登山基本コース

登山入門:机上

登山入門(安全登山を始める準備)

内容
山岳事故の現状、安全登山の心得、失敗しない道具の選び方、パッキングの方法、服装、山での水分や栄養補給方法、山中の行動原則、天候への対応、登山計画作成、トレーニング方法、山の常識についてご紹介。基本を習得し、安全で楽しい登山を目指します。近年の登山知識を豊富に含んだ内容ですので、経験者の方も新たな知識習得の場として、ご活用ください。これまでの登山の考え方が変わります。
時間
13:00~16:45
持参品
筆記用具
教材
  安全登山を始める準備 
受講料
¥2 ,000前後(会場により異なる)
開催日
申込先
■2018/1/06(土)
 2018/3/24(土)

    岡垣サンリーアイ
   093-282-1515
■2018/3/27(火)
   メイトカルチャーセンター黒崎
   093-621-0077
■2018/3/22(木)
   宗像文化サークル
   0940-37-1511

登山実践-基礎

登山実践-基礎:屋外演習(楽々登山を目指して)

 

内容
下りの基本(膝に負担なく、スリップしない下山方法)、上りの基本(急な長い登りでも、省エネでバテずに楽に登る方法)足が痛くならない靴の履き方、登山道での安全な岩場の通過方法、軽く感じるザックの背負い方、ストックの使い方、および地図とコンパスの使い方等を実践します。未経験者へは、基本を習得戴き、経験者へは、長年の慣習を見直して戴きより楽な山行きを実践して戴きます。多くの感動ポイント(展望の丘、湿原、滝、洞窟、見晴らし岩場)をご案内。登山を楽しんでください。
時間
8:00~14:30
持参品
山歩き可能なシューズ・ハイキング可能な服装・懐中電灯またはヘッドランプ・スポーツドリンク1.5L・汗拭きタオル・ザック・雨具(傘:レインウェア)・帽子・軍手・サングラス・お弁当・おやつ・ごみ入れ・ティッシュ・その他・各自お持ちの登山用品・希望者のみコンパスをご持参ください
開催地
平尾台(北九州市北九州市小倉南区)
受講料
¥3,000前後(会場により異なる)
集合地
講師指定JR駅前、および現地平尾台自然観察センター
(主催者により異なる)
地図
現地平尾台演習地図
開催日
申込先
■2018/4/5(木)
:雨予備日:4/6
:宗像文化サークル
0940-37-1511
■2018/4/7(土)
:雨予備日:4/8
:岡垣サンリーアイ
093-282-1515
■2018/4/3(火)
:雨予備日:4/4
:メイトカルチャーセンター黒崎
093-621-0077 

登山実践パートⅠ

古処山860m

申込先
宗像文化サークル
 
0940-37-1511
開催日
2018/4/19(木)
:雨天延長日(4/20(金))
集合地
&時間
JR水巻駅6:30-遠賀運動公園6:35⇒7:40現地コンビニ店前
行程
6:30発-コンビニ朝食-8:00登山13:30-14:00温泉15:00-16:30着
登山
レベル
歩行:4h、行動:5h、距離7k、標高差550m、入門レベル
受講料
¥2,800+¥500(ハイキング保険代) 食費,温泉代は別途個人負担 
内容
実際の登山を通じて各種心得、要領を体感し、把握して頂きます。徐々に皆様が希望する山々へも登山できるようになる事を目標と致します。
装備品
山歩き可能なシューズ、ハイキング可能な服装(綿以外のポリ系衣類;長袖シャツ:アンダーウエア:ズボンなど)、防寒着、スポーツドリンク1.5L程度、汗拭きタオル、ザック、雨具(100円ショップの雨カッパでも可)、懐中電灯またはヘッドランプ(洞窟探検で使用の為必須)、帽子、サングラス、軍手、日焼け止め、2回程に分けて食することができる昼食、おやつ、ごみ入れ、ティッシュ、保険証のコピー、行動食、おやつを2~3回分。
装備追補
講師同乗者は、行きの際、コンビニに立ち寄り、軽食したり食糧入手します。また、帰路、温泉(自己負担)へも立ち寄りますので、別袋(登山中は、車内に保管)にて、温泉後に着用する下着&普段着:登山前、下山後に履く日常シューズかスリッパ:使用前後の登山靴を入れる防臭袋:洗面用具等を別途ご準備ください。 

登山実践パートⅡ

英彦山(829m) 

申込先
宗像文化サークル
 
0940-37-1511
開催日
2018/5/10(木)
: 雨天延長日(5/11(金))
集合地
時間
6:30JR水巻駅(国道側)⇒6:35遠賀運動公園⇒8:30英彦山駐在所前/駐車エリア
行程
6:30発-8:30登山14:30-15温泉16-18:30着
登山
レベル
歩行5h、行動6h、距離6K、標高差700m、一般レベル
装備
登山実践パートⅠに同じ
受講料
¥2,800+¥500(ハイキング保険代) 食費,温泉代は別途個人負担
内容 
各種の体験(ザイル場、岩登り等)をして戴きます。

山岳地図とコンパス

地図を読んで道迷いをなくそう




申込先
岡垣サンリーアイ
093-282-1515
開催日
2018/6/2(土):
内容
道迷いから起因する山岳事故が圧倒的多数を占めている状況を少しでも軽減する為、それを防ぐ方法を楽しい演習を交えながら習得致します。読図がなぜ必要なのか、読図の基礎知識、コンパスの使用方法、読図の応用技術等を紹介いたします。基本を習得し、安全で楽しい登山を実践ください。
時間
13:00~16:45
持参品
コンバス、筆記用具
教材
山岳地図とコンパスの使い方 演習
受講料
¥1,500程度 

登山用品買い物同行

ガイド目線であなたにピッタリの登山用品を選定致します

内容
初めての登山に行かれる準備や未経験の道具を購入する際、沢山の登山用品から、自分にピッタリ合った靴やザックを見つけることが難しく、ご一緒に登山専門店へ行き、登山用品の選択のアドバイスを致します。
訪問店
集合場所
JR水巻駅前9:25-遠賀運動公園9:30⇒JR東福間駅前10:00⇒なまずの郷10:10⇒岩田屋本店前12:20
行程
9:30発⇒11:30天神にて昼食&12:30買物16:00⇒17:30着
サポート料
¥1,500
開催日
2018/1/8(月)、3/31(土)
申込先

雪山入門セミナー

雪山入門 机上セミナー

内容
九州エリアで雪山を楽しむ為の基礎を学びます。
カリキュラム
1.雪山登山のリスクと対応
   天気、雪崩、雪山ルート選定方法
   レスキュー、山岳保険
2. 雪山装備ご紹介
3.雪山歩行基礎
   キックステップ、アイゼンを装着しての歩行、ラッセル動画紹介
4.雪山の魅力(山旅クラブ雪山写真ご紹介)
受講料
¥500
開催日
時間
2018/1/6(土)
14:00~17:30
場所
岡垣サンリ―アイ
TEL:093-282-1515
申込先