登山基礎コース

登山入門:机上

登山入門(安全登山を始める準備)

内容
安全登山の心得、失敗しない道具の選び方、パッキングの方法、服装、山での水分や栄養補給方法、山中の行動原則、天候への対応、登山計画作成、トレーニング方法、山岳事故の現状、山岳保険、山の常識についてご紹介。基本を習得し、安全で楽しい登山を目指します。近年の登山知識を豊富に含んだ内容ですので、経験者の方も新たな知識習得の場として、ご活用ください。これまでの登山の考え方が変わります。
テキスト

持参品
筆記用具&スマフォ(保持者のみ)
主催 岡垣
サンリーアイ
メイトカルチャ
黒崎
アイ&
カルチャー天神
山旅
クラブ
日程 4/11(土) 3/19(木) 3/24(火) 3/10(火)
時間

13:00~
16:45

13:00~
16:45

13:00~
17:00

13:00~
16:45

場所

主催地

主催地

主催地

宗像ユリックス

料金 ¥1,000 ¥1,650 \2,600 \500
申込

093-282-1515

093-621-0077

092-721-3200

会員登録後
&申込ボタン

申込先TEL
岡垣サンリーアイ
093-282-1515
メイトカルチャー黒崎
093-621-0077
アイ&カルチャ天神
092-721-3200
主催
山旅クラブのみ
山旅クラブ会員登録後に申込ボタン


登山実践:基礎

登山実践-基礎:屋外演習(楽々登山を目指して)

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内容
下りの基本(膝に負担なく、スリップしない下山方法)、上りの基本(急な長い登りでも、省エネでバテずに楽に登る方法)足が痛くならない靴の履き方、登山道での安全な岩場の通過方法、軽く感じるザックの背負い方等を基本マンツーマンでご指導致します。時間に余裕があれば、地図とコンパスの使い方等を実践します。未経験者へは、基本を習得戴き、経験者へは、長年の慣習を見直し、より楽な山行きを実践して戴きます。
動画

持参品
山歩き可能なシューズ、ハイキング可能な服装(綿以外のポリ系衣類;長袖シャツ:アンダーウエア:ズボンなど)、防寒着、スポーツドリンク1L~1.5L程度、汗拭きタオル、ザック、雨具(100円ショップの雨カッパでも可)、折畳傘、懐中電灯またはヘッドランプ(洞窟探検で使用の為必須)、帽子、サングラス、軍手、日焼け止め、2回程に分けて食することができる昼食、おやつ、ごみ入れ、ティッシュ、保険証のコピー、行動食、おやつを2~3回分。必要によりホット飲料等
地図
平尾台演習地図
立花山演習地図
主催 岡垣
サンリーアイ
メイトカルチャー
センター黒崎
アイ&
カルチャー天神
日程

5/2(土)

4/9(木)

4/7(火)

雨天
予備
翌日 翌日 翌日
開催地 平尾台
(北九州市小倉南区)
平尾台
北九州市小倉南区
三日月山&立花山
福岡市東区香椎
集合場所 ⇒6:30黒崎:井筒屋 3号線沿い西鉄バス停
⇒8:00平尾台自然観察センター
⇒6:30黒崎:井筒屋 3号線沿い西鉄バス停
⇒8:00平尾台自然観察センター
⇒7:40ローソン香椎駅前店
⇒8:00長谷ダム記念公園駐車場
行程 ⇒6:30集合地発
⇒8:00登山
⇒14:30現地解散
⇒16:00集合地解散
⇒6:30集合地発
⇒8:00登山
⇒14:30現地解散
⇒16:00集合地解散
⇒7:40集合地発
⇒8:00登山
⇒13:30現地解散
⇒13:45集合地解散
受講料 ¥3,000 ¥4,240 ¥3,000
申込

093-282-1515

093-621-0077

092-721-3200

申込先TEL
岡垣サンリーアイ
093-282-1515
メイトカルチャー黒崎
093-621-0077
アイ&カルチャ天神

別日程開催希望は、
パーソナルトレーニングにて承り

登山用品買い物サポート

プロ目線であなたにピッタリの登山用品選定

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主催
山旅クラブ
開催日
2020/04/04(土)
内容
初めての登山に行かれる準備や未経験の道具を購入する際、多くの登山用品から、自分にピッタリ合った靴やザックを見つけることが難しく、ご一緒に登山専門店へ行き、登山用品の選択のアドバイスを致します。
動画紹介

コース 天神コース 小倉コース
集合 ⇒JR遠賀川駅前Pエリア9:00
⇒JR東福間駅前9:30
⇒なまずの郷9:35
⇒岩田屋本店:スタバ前12:00
⇒JR遠賀川駅前Pエリア11:00
⇒JR黒崎駅前11:25
⇒モンベル小倉店前12:30

訪問

モンベル
ラリーグラス

モンベル
好日山荘

行程 ⇒9:00発
⇒11:00天神にて昼食&
⇒12:00現地集合者と合流
⇒12:10買物16:00
⇒17:30着
⇒11:00発
⇒12:30買物15:30
⇒16:30着


参加費
¥1,500
変動要素
参加者の構成により、天神コースか小倉コースを主催側にて設定
申込
山旅クラブ
 
 

軽登山 体験会

山口北浦/鬼ヶ城山(620m)

山口北浦/鬼ヶ城山(620m)

主催
Ot アカデミー
 
093-883-8698
開催日
2020/4/21(火)
予備日
2020/4/22(水 )
雨天の場合、この日に延期します。
定員
12名
条件
75歳以下の健康な方
ねらい
低山を無理なく安全に楽しめるよう、カラダに負荷なく坂の上り下りが出来る方法や、道に迷った時の回避方法を演習を交えながら学びます。チョット登山の基本を学んで見ませんか?
お勧め
鬼ヶ城は山口県下関市に位置する標高620メートルの山です。登山口から僅か90分程で明るい草原の山頂へ到着。ここからの景色はとても素晴しく、関門海峡や玄界灘、北九州の街並みなどを見渡せます。鬼ヶ城山は、源頼光が退治した大江山の酒天童子の子分である、霞陰鬼が逃げこんだ山といわれています。魅力あるルートをプロの登山ガイドが、セミナーのねらいに沿ってご案内します。
集合
レベル
歩行:3 時間、行動時間:4時間、
距離2.5キロ、高低差500m
地図
行程
8:00発⇒コンビニ寄らず⇒10:00登山14:00⇒温泉寄らず⇒16:00着予定
持参品
スマフォ、ハイキング靴、ハイキング可能な服装、防寒着、スポーツドリンク1L~1.5L程度、汗拭きタオル、ザック、折り畳み傘、帽子、サングラス、手袋、日焼け止め、おにぎり弁当、おやつ、ごみ入れ、ティッシュ、保険証のコピー
保険
事務局にてハイキング保険(エイチ・エス損保 またはChubb損害保険)に代理加入
救援者費用:100万,入院:5000円,通院:1500円,賠償責任:3000万,死亡:後遺障害:100万
案内
・スマフォへYAMAPをインストールしておいてください。
・定員(9名)に現地直接集合者(3名)を追加し、合計12名迄
・延期の場合、前日の13時過ぎに、携帯電話か自宅へ電話連絡を致します。
・登山開始後、天候の急変やメンバーの体調不良等により、講師の判断にて、講座を途中で中断する場合がございます。
・山行きに障害のある疾患、持病(心臓、肝臓、肺、脳、等々)、身体障害をお持ちの方は、申し込みをご遠慮ください。
・実践講座中は、如何なる理由があろうとも、すべて講師の指示に従って頂きます。 個人的判断、個人的価値観での勝手な行動は、謹んでください。
・講座中は安全に十分留意してください。
・講座中、本人の不注意や健康障害などにより、万一事故が発生した場合、事務局は一切責任を負いません。
受講料
¥3,850+¥500(ハイキング保険代)  
食事、飲料、おやつ等は各自事前準備ください
(当日、朝コンビニ立ち寄らず)
キャンセル規程
・キャンセルは、4日前迄にお願いします。
・参加者都合でのキャンセルの場合、受講料はお返しできません。
申込先
Ot アカデミー
 
093-883-8698

登山体験会

登山体験1(若杉山)

若杉山681m

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主催
山旅クラブ
 新会員:優先、既会員申込可
内容
登山の心得、所作、要領を体感&把握。徐々に山へ順応し、体力を養い、希望する山々へ挑戦できる事を目標とする。
みどころ
杉の巨木が点在する大和の森、なかでも大和の大杉は大迫力、その後悪人はここを通れないとされる「はさみ岩」から奥ノ院へ、大展望が広がる若杉ヶ鼻、米ノ山展望を経て、出発地へ戻る
開催日
2020/05/13(水)
:雨天時はメールによる日程調整
集合時間
行程
6:20発⇒7:20コンビニ7:50⇒8:20登山12:30⇒温泉⇒16:00着予定
レベル
歩行3h、行動:4h、距離3キロ、標高差400m、初級レベル
地図
 
装備品
雨具(レインウェア):折り畳み傘:防寒着:ヘッドライト(含む予備電池):速乾性ウエア:登山ズボン:登山靴:ザック:汗ふきタオル:帽子:ティシュ:健康保険証コピー:ゴミ袋:飲料1L前後:行動食2回分:おやつ:行きの際、コンビニに立ち寄り、食材入手&朝軽食します。
追加装備
別袋にて(登山中は車内保管)下山/温泉後に着用する普段着&下着:登山前後に利用するシューズかスリッパ:使用済みの登山靴を入れる防臭袋、または、濡れた登山靴や衣類を入れる防水袋:数枚:洗面用具)
保険
個人責任にて加入
クラブ関知せず
山岳救助推奨保険へ
受講料
¥3,000
食費代は別途個人負担 
申込
山旅クラブ会員登録後に申込ボタン


登山体験2(宝満山)

宝満山/滝見ルート/山頂:踏まず

主催
山旅クラブ
新会員:優先、既会員:申込可
内容
登山 の心得、要領を体感&把握。徐々に山へ順応し、体力を養い、希望する山々へ挑戦できる事を目標とする。
みどころ
登り:提谷、下りに猫谷川を経由し、滝ざんまいの清流添い歩きを楽しむ。
開催日
2020/05/27(水)
:雨天時はメールによる日程調整
集合
⇒JR遠賀川駅前駐車エリア(6:15)
⇒JR東福間駅前(6:45)
⇒なまずの郷:夜間駐車エリア(6:50)
⇒JR水城駅前(7:30)
集合地の詳細案内はこちら
行程
6:15発⇒8:00コンビニ軽食8:20⇒8:40登山14:00⇒温泉寄らず⇒16:00着予定
レベル
歩行4.5h、行動6h、距離4.5Km、標高差600m、一般レベル
地図
装備品
雨具(レインウェア):折り畳み傘:ザックカバー:防寒着:ヘッドライト(含む予備電池):速乾性ウエア:登山ズボン:登山靴:ザック:汗ふきタオル:帽子:ティシュ:健康保険証コピー:ゴミ袋:飲料1L前後:行動食2回分:おやつ:行きの際、コンビニに立ち寄り、食材入手&朝軽食します。
追加装備
別袋にて(登山中は車内保管)下山後に 着用する普段着&下着:登山前後に利用するシューズかスリッパ:使用済みの登山靴を入れる防臭袋、または、濡れた登山靴や衣類を入れる防水袋:数枚:洗面用具)
保険
個人責任にて加入
クラブ関知せず
山岳救助推奨保険へ
受講料
¥3,000
食費代は別途個人負担
申込
山旅クラブ会員登録後に申込ボタン


道迷い対策コース

登山用GPSアプリ体験&演習

ジオグラフィカ&YAMAP紹介&体験

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主催
岡垣サンリーアイ
開催日
2020/06/20(土)
内容
サブテーマ(道迷い遭難回避ソフト:ジオグラフィカ&YAMAP紹介&体験)
スマフォの登山用GPSソフトを活用し、道に迷うことなく、ヤマを楽しむ方法を学びます。
テキスト
前提
1)iPhone(iOS9.0以降)、またはAndroid(OS4.1以降)のスマフォ保持者
2)スマフォの基本操作がせきる事
3)インストール可能な方は、自宅にて3種のソフトを事前インストールの事
持参品
iPhone(iOS7以降)、またはAndroid(OS4以降)のスマフォ
モバイルバッテリーをお持ちであれば、電池切れに備え念の為、持参。
時間
10:00~12:00:1時限目:スマフォ演習環境整備
12:00~12:45: 昼休憩み(環境整備終わり次第、2時限を開始)
12:45~16:45:2時限目:セミナー実施&操作演習
自宅での前準備
3種のソフト事前インストール
受講料
¥1,000
申込
岡垣サンリーアイ
093-282-1515

山岳地図とコンパスの使い方

地図を読んで道迷いをなくそう

主催
岡垣サンリーアイ
開催日
2019/11/28(金)
2020/06/27(土)
内容
道迷いから起因する山岳事故が圧倒的多数を占めている状況を少しでも軽減する為、それを防ぐ方法を楽しい演習を交えながら習得致します。読図がなぜ必要なのか、読図の基礎知識、コンパスの使用方法、読図の応用技術等を紹介いたします。基本を習得し、安全で楽しい登山を実践ください。
時間
13:00~16:45
持参品
コンバス、筆記用具
テキスト


受講料
¥1,000
申込
岡垣サンリーアイ
093-282-1515

登山リーダー養成コース

ロープワーク入門

主催
山旅クラブ
開催日程
電話にて要相談
内容
・ロープ支援を受ける際、知っておくと便利な技術を把握する
・ハーネス、カラビナ、スリング装着方法
・ロープが張られた危険地帯を安全に通過する方法
・ロープスリング作成方法
・友人が負傷した時の搬送方法
・簡易テント設営方法紹介
 (デモのみ)
・危険な急登をロープで安全に登り降りする方法紹介
 (
デモのみ)
開催場所
瀬板の森公園
集合場所
・瀬板の森公園:南側駐車場
 〒807-0822
 福岡県北九州市八幡西区瀬板2-3
 TEL:093-692-8651
・交通 JR黒崎駅から筑豊電鉄  「森下」下車、徒歩約10分
北筑高校や星琳高等学校総合グラウンドが目印
・星琳高等学校総合グラウンド
 TEL:093-631-5350
  〒807-0831
福岡県北九州市八幡西区則松1-1
・国道3号線から入る北側駐車エリアではないので注意の事
開催時間
9:00~14:30
必要装備
講師側にて提供
参加資格
(日本山岳共済会1Sなど)に加入している事
・山旅クラブ会員登録を済ませている事
定員
若干名
受講料
¥10,000/1人/1日
(当日セミナー終了時に徴収)
申込
山旅クラブ会員登録後に申込


ロープワーク実践

主催
山旅クラブ
開催日程
電話にて要ご相談
内容
登山中に、参加メンバーに対してロープが必要になる場面は、
1)危険エリア(崖、急坂、急流、崩壊エリア等々)を無事に通過させる時
)弱者を支援する時
)事故があった 場合、保護 や救助にあたる時 等々である。
特に登山ガイドは、業務上過失致死などの法的責任や自己 犠牲による顧客フォロー 立場を背景に、当然掌握すべき技術となる。また登山リーダーの場合は、法的責任を 問われる事はないが、リーダーを務めるからには、学んでおいて欲しい技術である。 ここで 、一般登山中での1 )、2 )、3)に 対応 するロープワーク の習得を目指す 。よって 、クライミング時に要求される岩場の登攀術を向上させる領域とは、一線を画すもの となっている。また、無雪期に限っている。 習得の暁には、先々に危険エリアを察知し、積極的にロープを繰り出し、参加者全員の 安全を担保できる人材となって戴きたい。
テキスト
定員
若干名
場所
1日目~3日目  瀬板の森
4日目  皿倉山、 5日目  鷹巣山
集合場所
最寄りのJR主要駅および上記:登山口へ直接集合/解散
開催時間
8:00~15:00
必要装備
・ヘルメット
・クライミング用8mm*30mロープ
・ハーネス(ビレイループ付)
・HMSカラビナ1個
・安全環付カラビナ2個
・カラビナ2個
・スリング240cm 1本
・スリング120cm 1本
・スリング60cm 2本
・コードスリング30cm 2本
・下降器or確保器1個
   (エイト環、ルベルソ等)
・ロープ使用時の皮手袋(指まであるもの)
オプション装備
ツェルト
参加資格
・上記【必要装備】を保持している事 装備の不明点あれば、電話相談の事、メール相談不可
・年掛けの登攀に対応した山岳救助保険(日本山岳共済会1S等)に加入している事
・山旅クラブ会員登録を済ませている事
・内容欄に掲載したテキストを一読しておく事
・5日間の日程確保が可能な事
受講料
¥30,000/1人/1日 (当日セミナー終了時に日々徴収)5日間を要する為トータル費用15万を予定
申込
山旅クラブ会員登録後に申込


詳細解説

第1日目
【演習場所】瀬板の森公園【1~3日目まで】
・瀬板の森公園:南側駐車場
〒807-0822
福岡県北九州市八幡西区瀬板2丁目3
:093-692-8651
・交通 JR黒崎駅から筑豊電鉄
 「森下」下車、徒歩約10分
北筑高校や星琳高等学校総合グラウンドが目印
・星琳高等学校総合グラウンド
:093-631-5350
:〒807-0831
福岡県北九州市八幡西区則松1−1
・国道3号線から入る北側駐車エリアではないので注意の事

【行程】8:00現地集合⇒ロープ演習⇒15:00現地解散

■基礎
・ハーネス装着方法
・スリングとカラビナのハーネスへのセット方法
・ロープのまとめ方:肩掛け式、振り分け式、ループ式
・ロープ投げの方法
■ザックとスリングを利用した搬送
・自作スリング作成(ダブルフィッシャーマンズノット)
・ダブルボウラインノット演習
・ザックと自作スリング、カラビナ、ダブルボウラインノットを利用したザック搬送
■ザイルを利用した背負い搬送(60cmと120cm)
■簡易ハーネス
・簡易チェストハーネスの作り方(シートベンド)
・簡易シットハーネスの作り方
・フィギュア・エイト・フォロー・スルーで簡易ハーネスをロープと連結
■ショートローピング
・ガイド側の仕掛け:オーバーハンドノット
第2日目
【集合場所】【行程】は第1日目と同じ
■ショートローピング ・ガイド側のセットオーバーハンドノット
・3人一組での最終者の仕掛け(フィギュアエイト・オン・ア・バイト)
・3人一組での中間者の仕掛け
・ループの作り方と持ち替え方基礎演習
・登り、トラバース、下り、岩場の通過体験
・歩きながらループの持ち替え ・疑似的な転倒/滑落防止練習
■フィックスロープ 
1.固定方法の再確認&演習
・始点と終点:ダブルボウラインノット+エイトノットで顧客ビレイの仕掛け
・ランニング・ビレイ(中間支点)をラウンドターン、ツーバイト、ガースヒッチにて
・クローブヒッチ、バラフライノット、エイトノットの活用
2.フィクスロープ設置ガイドに基づいたプレデモ演技 
3.フィクスロープ設置ガイドに従い、斜面にある数本の立木を利用し、
・フィックスロープを設置。ザイル収納バッグの仕掛けから始める
・顧客の立場に立ち、フィックスロープを通過してみよう
・通過時のセット1・・カラビナ+ラビットノット 
4.フィクスロープ設置Ⅱ
・カラビナ2個を中間支点へ設置し、
・クローブヒッチで2箇所のカラビナがずれない工夫も考慮
・通過時のセット2・・ブリッジプルージック
第3日目
【集合場所】 【行程】は第1日目と同じ
■引き上げ/レイジングと吊り下ろし/ロワーダウン
1.流動分散&固定分散でアンカー構築体験
・流動分散・・・ひねりとオーバーハンド
・固定分散・・・クローブヒッチ 2.ムンターヒッチを利用し、吊り下ろし体験
(顧客が支点の右側や左側から接近、下降するケースも考慮)
3.ガルーダヒッチを利用し、引き上げ体験
4.1/3システムを構築し、引き上げ
・支点エリアは、細引きのみで、オートブロックを構築し、後戻り回避
・効きが弱ければ:ブリッジプルージックを採用
・引き上げポイントは、クレムハイストにて 
・引き上げ後、ミュールノットで仮固定
・オーバーハンドノットで本固定
5.セルフビレイ後、ボディビレイ(肩がらみ、腰がらみ)で下降の支援
6.流れの早い川の徒渉を想定し、
・ロープを設置、顧客通過サポート、回収まで
・トートラインヒッチⅡ、ミュールノット、オーバーハンドノットの活用も検討 +残留ロープを無視して構築
7.インライン・フィギアエイトノットを斜面を下りながら設置
第4日目
【演習場所】皿倉山:国見岩
【集合場所】
⇒JR八幡駅前:集合エリア(8:15)
⇒帆柱公園有料駐車場(8:30)
帆柱公園駐車場 ¥300/日
【行程】
8:30現地集合⇒徒歩で国見岩まで登る⇒9:30国見岩にてロープ演習15:30⇒ケーブルで下山後,現地解散予定16:30
【ケーブル代】片道¥420  (別途個人払い)
■中断(登り返し)自己脱出体験
(オートブロックが引っかかり途中でスタックした場合の回避方法)
・接続点:40cmコードスリングにて、バックマン:ブリッジプルージック2回~3回巻き:オートブロックの順に試行し、フリクションの相性を探る
・ライン1:ランヤードはハーネスのタイインポイントとガースヒッチ、カラビナを介して接続点とつなぐ。腕をいっぱいに伸ばして届く距離に調整(オーバーハンド等で)する
・ライン2:両足で立てるようにラビットノットで構成。踏み上がれる長さ(120cm程度)に調整、
・ライン2:土踏まずの輪っか化も配慮する。短コードスリング+カラビナ+120cmスリングで接続点とつなぐか、直接長スリングをロープへフリクションヒッチ接続する
■懸垂下降 ・3種のシステム構築&低地にて体験 カラビナ+ムンターヒッチのシステム エイト環のシステム エイト環+バックアップ付き
・懸垂下降中の仮固定
■TOPロープにて岩場の登り/下り練習
・異なるルートにて登り/下り演習
・ビレイ方法の修得
■肩がらみ懸垂下降
第5日目
【行程】8:30現地集合⇒鷹巣山/英彦山域にてロープ総合演習15:00⇒駐車場にてツェルト設営⇒現地解散予定15:30
■フィックスロープ①
【地形】斜度70°距離10m程度の岩場:くの字型
【設置の難易度】初級
【顧客】ガイドが仕掛けたロープのみを頼りに登攀
【システム】 ・支点:立木にボウラインノット ・中間支点1:立木にスリング(ラウンドターン)&カラビナ&ロープ(エイトノット) ・ロープの各所にインライン・フィギアエイトノット
【設置要領】支点よりザイル投下、ザックは支点へ残置、空身で設置。もしくは、ザックにロープを収納し、引き出しながら設置
■ショートローピング ・一ノ岳:フィックスロープ①を過ぎてから下りの肩まで ・肩から二ノ岳山頂まで
■ロワーダウン
【地形】斜度80°距離10m程度の岩場。最下部斜度90°
【設置の難易度】初級
【顧客】ガイドサポートにより自力で下降
【システム】 ・ガイドセルフビレイ ・支点:立木にスリング:ガースヒッチ+HMSカラビナ ・ロープシバキ後 ・ロープ終端:ガイドのビレイループへ ・ロープ始端:環付きカラビナを顧客のビレイループに接続 ・HMSカラビナへムンターヒッチ
【設置要領】システム記述順
【指導者の安全管理】ビレイを取り、二人の動作を監視&指示
■懸垂下降
【システム】 ・立ち木にロープを巻き ・終点処理 ・ザイル投下 ・8環で下降
【設置要領】
【指導者の安全管理】ビレイを取り、支点に位置し、ローワダウンシステムで懸垂サポート
■フィックスロープ②
【地形】斜度75°距離20m程度の岩場
【設置の難易度】中級
【顧客】ガイドが仕掛けたロープにスリング(ブリッジプルージック)をからめて登攀
【システム】 ・支点:立木にボウラインノット ・中間支点1:ハーケンNo1::設置なしでも可。必要であれば、カラビナ*1+30cm~60cmスリング ・中間支点2:ハーケンNo2:カラビナ*3+30cmスリング、クローブヒッチでカラビナをスリングに絡める ・終点:地面地点の木の根に、トートラインヒッチ
【設置要領】空身で、ロープをループにまとめ肩掛け、岩場を登る、支点から設置し、下りながら中間支点設置、途中でロープを下降地へ投下
【指導者の安全管理】中間支点2より、ローワダウン体制でビレイサポート
■ツェルト設営手順とパターン
❑パターン1
①風下:リッジライン:終点:トートラインヒッチ
②風上:リッジライン:支点:ダブルボーライン
③リッジライン:ツェルト接点:トグルフリクション
④ガイラインの設営Ⅰ:ペグダウン
④ガイラインの設営Ⅱ:両端トートラインヒッチひもで:石巻
❑パターン2
①ストック+両端トートラインヒッチひも+石巻orペグダウン

雪山入門セミナー

雪山入門机上セミナー

雪山入門 机上セミナー

主催
岡垣サンリ―アイ
開催日
2019/12/14(土)
時間
13:00~15:30
内容
九州エリアで雪山を楽しむ為の基礎を学びます。
テキスト
カリキュラム
1)雪山登山のリスクと対応
 天気、雪崩、雪山ルート選定方法
 レスキュー、山岳保険
2) 雪山装備ご紹介
3)雪山歩行基礎
 キックステップ、
 アイゼンを装着しての歩行
 ラッセル動画紹介
4)雪山の魅力(山旅クラブ雪山写真ご紹介)
受講料
¥1、000
申込
岡垣サンリーアイ